Penuaan merupakan proses alami dalam kehidupan manusia. Namun, ada beberapa kebiasaan sehari-hari yang bisa mempercepat tanda-tanda penuaan pada kulit dan tubuh kita. Dalam artikel ini, aku akan membahas lima kebiasaan tersebut agar kamu bisa menghindarinya.
Dengan menghindari kebiasaan-kebiasaan ini dan menjaga gaya hidup sehat seperti menggunakan tabir surya, berhenti merokok, tidur cukup, menjaga pola makan seimbang, serta mengelola stres dengan baik, kamu bisa membantu melambatkan tanda-tanda penuaan dini pada dirimu sendiri!