Beberapa penanganan yang biasa dilakukan pada pasien pengidap ISPA adalah:
Mengonsumsi obat pereda demam dan nyeri pada tubuh
Mengonsumsi obat batuk
Mengonsumsi obat untuk peradangan atau pembengkakan saluran pernapasan
Istirahat dengan cukup serta memperbanyak minum air putih
Minum lemon hangat atau madu untuk meredakan batuk
Tidur dengan posisi kepala lebih tinggi untuk melancarkan pernapasan
Cara-cara di atas cukup untuk menangani ISPA ringan, namun apabila gejala yang dirasakan tidak kunjung membaik bahkan setelah ditangani dengan obat-obatan, maka sebaiknya Anda mengunjungi dokter untuk melakukan pemeriksaan.
Cara Mencegah ISPA
Keberadaan virus atau bakteri memang tidak bisa kita tebak. Meski begitu, ada beberapa cara yang dapat Anda terapkan agar terhindar dari ISPA, berikut di antaranya:
Baca Juga:Festival Tunas Bahasa Ibu Tingkat Sekolah Dasar Se Kabupaten Karawang Digelar di Al Azhar Galuh MasWulan Guritno Ngaku Jadi Korban Judi Online, Waduh..!!
Seringlah mencuci tangan dengan bersih, terlebih setelah beraktivitas di tempat umum
Menghindari kebiasaan merokok
Meminimalisir sentuhan tangan pada wajah, terutama bagian mulut dan hidung
Banyak mengonsumsi makanan yang mengandung serat
Mengonsumsi vitamin untuk menambah kekebalan tubuh
Olahraga secara teratur, minimal 150 menit per minggu (untuk olahraga ringan)
Demikian informasi tentang apa itu ISPA atau Infeksi Saluran Pernapasan Akut yang perlu diketahui.
Apabila Anda tengah mengalami gejala ISPA seperti di atas dan tak kunjung membaik, segera konsultasikan dengan dokter untuk memperoleh penanganan yang tepat. *