Selain itu, beberapa penelitian tidak menemukan hubungan antara konsumsi susu dan penyakit jantung. Menurut sebagian besar penelitian, susu memiliki efek yang tidak terlalu baik atau netral terhadap kesehatan jantung.
2. Mengurangi risiko diabetes
Minum susu dapat membantu mengurangi kemungkinan terkena diabetes tipe 2. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa total konsumsi produk susu berbanding terbalik dengan risiko diabetes pada 22 penelitian (termasuk lebih dari 600.000 orang).