KBEONLINE.ID– Makanan yang populer dan praktis termasuk mie instan, tentunya sangat menggoda bagi ibu yang sedang menyusui. Tentunya, pertanyaan mengenai boleh tidaknya makan mie instan saat menyusui sering muncul. Para ibu perlu menyadari efeknya terhadap kesehatan bayi mereka!
Mama harus rutin mengonsumsi makanan sehat. Makanan yang kaya nutrisi dapat meningkatkan kualitas ASI dan membuat air susunya lebih banyak.
Mama sebaiknya mulai mengonsumsi mie instan dengan lebih berhati-hati. Pastikan untuk mengonsumsi mie instan sesuai dengan panduan yang benar.
Baca Juga:Siapa Sangka? Air Rebusan Mie Instan Ternyata Punya Manfaat Hebat untuk Rambutmu!Melawan Ketombe: Tips untuk Mengatasi Masalah Rambut yang Mengganggu Kenyamanan dan Rasa Percaya Diri
Hal ini penting karena MSG terdapat dalam mie instan. Bahaya bisa muncul jika MSG dikonsumsi secara berlebihan. MSG diduga dapat memicu reaksi tubuh seperti sakit kepala, kulit kemerahan, berkeringat, mual, nyeri dada, dan lemas.