Sajikan Minuman yang Sehat
Selain makanan, pastikan anak-anak mendapatkan minuman yang sehat. Hindari minuman manis berkalori tinggi dan gantikan dengan air putih, susu rendah lemak, atau jus buah alami tanpa tambahan gula. Anda juga dapat membuat smoothie buah dengan tambahan yogurt rendah lemak untuk memberikan variasi yang menyegarkan.
Dengan memasukkan nutrisi ke dalam makanan favorit anak-anak, Anda dapat memastikan bahwa mereka mendapatkan asupan yang cukup untuk tumbuh dan berkembang dengan baik. Ingatlah untuk selalu memberikan contoh yang baik dengan memberikan pilihan makanan sehat dan bergizi