Mungkin banyak Moms yang mungkin bertanya-tanya, berapa banyak takaran kebutuhan ASI pada bayi? Tidak dapat kita sangkal bahwa ASI, atau Air Susu Ibu, merupakan sumber nutrisi terbaik bagi bayi, terutama pada usia 0-6 bulan.
Panduan terbaru dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyarankan pemberian ASI eksklusif selama 6 bulan pertama tanpa penambahan makanan atau minuman lain.
Hal ini dikarenakan nutrisi yang terkandung dalam ASI telah terbukti mampu memenuhi kebutuhan bayi selama 6 bulan pertama kehidupannya.
Baca Juga:Saluran Pencernaan Belum Matang Bisa Jadi Penyebab Bayi Muntah Setelah Minum ASITak Perlu Khawatir Moms! Ini Cara Tepat Menangani Bayi Gumoh Setelah Minum ASI
ASI mengandung vitamin, protein, dan lemak dalam proporsi yang hampir sempurna, menjadikannya pilihan yang sangat penting untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan bayi.
Oleh karena itu, tidak ada substansi lain yang dapat menggantikan peran penting ASI, terutama pada periode krusial 0-6 bulan pertama kehidupan bayi.
Yuk lebih tahu mengenai takaran kebutuhan ASI pada bayi supaya nutrisi bayi bisa terpenuhi!
Kolostrum, yang merupakan bentuk awal dari ASI yang kental, memiliki peran penting dalam membangun sistem kekebalan tubuh bayi karena mengandung banyak antibodi.
Fase Inisiasi
Pada lima hari pertama setelah kelahiran, tubuh Moms dan bayi sedang belajar untuk memproduksi dan menyusu ASI dalam jumlah yang memadai. Di dalam fase ini, persiapan terhadap perjalanan menyusui harus dilakukan, namun Moms sebaiknya tidak mengharapkan bahwa pasokan ASI akan melimpah seketika.
Menurut Kids Health, bayi baru lahir perlu menyusu sebanyak 8-12 kali sehari selama kurang lebih bulan pertama kehidupannya. Frekuensi menyusui ini lebih tinggi dibandingkan dengan bayi yang diberi susu formula, karena ASI lebih mudah dicerna.
Hal ini berarti bahwa ASI bergerak lebih cepat melalui sistem pencernaan bayi, membuatnya merasa lapar lebih sering. Pada kenyataannya, perut bayi pada hari pertama kehidupannya hanya seukuran buah ceri dan hanya mampu menampung sekitar 5-7 ml atau 1-1 ½ sendok teh ASI setiap kali menyusu.