Apa Saja Nutrisi untuk Cegah Stunting yang Harus Dipenuhi? Simak Yuk Moms!

Cegah Stunting (Pixabay/bongbabyhousevn)
Cegah Stunting (Pixabay/bongbabyhousevn)
0 Komentar

Zinc

Zinc merupakan nutrisi yang tidak boleh diabaikan bagi anak yang mengalami stunting. Nutrisi ini diperlukan oleh semua sel, jaringan, dan organ tubuh.

Zinc memiliki peran kunci dalam pertumbuhan, pembentukan, dan perkembangan sel menjadi jaringan dan organ tertentu. Selain itu, nutrisi ini juga memiliki peran penting dalam mendukung pertumbuhan dan perkembangan fungsi otak anak.

Kekurangan asupan zinc dapat berdampak negatif, tidak hanya terhadap pertumbuhan fisik, tetapi juga dapat menyebabkan gangguan kognitif atau fungsi otak.

Baca Juga:Moms, Kenali Penyebab Stunting Berikut Ini Yuk!Perlu Persiapan dari Ibunda, Ini Cara Cegah Stunting pada Anak Sejak dalam Kandungan

Mineral Lainnya

Secara umum, semua mineral memegang peran penting dalam mendukung tumbuh kembang anak dengan stunting. Salah satu contoh mineral yang krusial untuk anak stunting adalah zat besi.

Anak membutuhkan makanan yang mengandung zat besi untuk mendukung perkembangan otot, otak, dan sistem kekebalan tubuhnya. Mineral ini juga memiliki peran penting dalam mencegah anemia atau kondisi kekurangan darah.

Ada pula mineral lain yang tak kalah penting, seperti fosfor dan magnesium. Keduanya diperlukan untuk mendukung pertumbuhan tulang yang optimal.

Selain itu, mineral lain yang menjadi fokus penting untuk anak stunting adalah yodium. Zat ini berperan dalam mengoptimalkan kecerdasan otak anak.**

Laman:

1 2 3
0 Komentar