Namun, jangan asal memilih dan memberikan susu anak. Perhatikan juga nutrisi yang terkandung di dalamnya.
Susu yang optimal untuk pertumbuhan anak seharusnya mengandung nutrisi-nutrisi berikut guna mencegah stunting:
- DHA dan Kolin
DHA, atau docosahexanoic acid, merupakan asam lemak omega-3 yang memiliki peran signifikan dalam perkembangan otak anak.
Baca Juga:Apakah Pemberian Susu pada Anak Bisa Cegah Stunting? Cek Faktanya!Hindari Ini! Penyebab Gangguan Kesehatan Mental pada Ibu Hamil
Kolin adalah senyawa organik yang mendukung pertumbuhan fungsi sistem saraf anak.
- Serat Pangan (Inulin)
Serat merupakan nutrisi kunci untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan anak.
Pemberian serat pada anak dapat memastikan sistem pencernaannya berfungsi baik dan mampu menyerap seluruh nutrisi yang dibutuhkan.
- Vitamin dan Mineral
Vitamin dan mineral adalah mikronutrien esensial yang sangat penting untuk pertumbuhan anak, karena hampir seluruh fungsi tubuh memerlukan satu atau beberapa jenis vitamin dan mineral.
- Kalsium
Kalsium merupakan mineral vital untuk pembentukan tulang, sehingga penting untuk memberikan asupan yang cukup kepada anak agar pertumbuhannya sesuai dengan tahap perkembangan.
- Asam Amino Esensial
Asam amino esensial, yang tidak dapat diproduksi oleh tubuh, harus diperoleh melalui makanan dan minuman.
Asam amino esensial memegang peran krusial dalam mendukung tumbuh kembang buah hati untuk mencapai kondisi optimal.***