Penting untuk mengenali bahwa setiap orang memiliki preferensi dan kebutuhan tidur yang berbeda. Temukan rutinitas yang sesuai dengan jadwal dan kebutuhan tidur Anda untuk menciptakan pagi yang produktif.
Penting untuk mengenali bahwa setiap orang memiliki preferensi dan kebutuhan tidur yang berbeda. Temukan rutinitas yang sesuai dengan jadwal dan kebutuhan tidur Anda untuk menciptakan pagi yang produktif.