7. Melawan Penuaan Dini
Vitamin A, beta karoten, lutein, likopen, dan cryptoxanthin dalam kesemek membantu melawan radikal bebas yang menyebabkan penuaan. Polifenol dalam buah ini memberikan perlindungan oksidatif yang dapat memperlambat munculnya keriput, bintik cokelat, dan melemahnya otot.
Dengan berbagai manfaat tersebut, buah kesemek tidak hanya lezat tapi juga sangat baik untuk kesehatan. Konsumsilah secara rutin untuk mendapatkan khasiat maksimal dan menjaga tubuh tetap sehat dan bugar!
(Vionisya Citra)