KBEonline.id – Mungkin sebagian besar dari kamu sudah tak asing lagi dengan tanaman herbal Temulawak. Yaps, tanaman ini memiliki segudang manfaat, bahkan bisa menambah nafsu makan anak.
Tak heran jika sebagian orang tua memberikan rimpang ini sebagai jamu kepada anaknya yang susah makan.
Tidak sedikit yang meyakini keampuhan temulawak dalam menambah nafsu makan.
Klaim ini juga mendapat dukungan oleh sebagian ahli, meskipun banyak pula yang menentangnya karena belum terdapat bukti yang menjanjikan.
Baca Juga:Penertiban atau Penggusuran? Ketika Rakyat Jadi Korban Tata KotaPara Penggemar Bersiap! Mariah Carey Resmi Umumkan Gelar Konser di Indonesia 4 Oktober 2025
Beragam penelitian memang telah membuktikan khasiat temulawak untuk kesehatan sistem pencernaan. Sayangnya, belum ada penelitian yang secara gamblang dapat membuktikan manfaat temulawak untuk meningkatkan nafsu makan anak.
Pada penelitian terbaru tahun 2020, temulawak disebut menjadi satu dari tujuh bahan ramuan jamu yang berpotensi sebagai penambah nafsu makan anak di bawah usia 5 tahun (balita).
Para peneliti menyebut, temulawak dapat merangsang enzim yang membuat anak merasa lapar. Sinyal rasa lapar ini kemudian akan dikirimkan ke otak, sehingga timbul keinginan untuk makan.
Meski demikian, penelitian ini masih dilakukan pada lingkup kecil. Dengan demikian, butuh penelitian yang lebih luas dan besar untuk membuktikan manfaat temulawak ini untuk meningkatkan nafsu makan anak.
Cara membuat jamu temulawak untuk tingkatkan nafsu makan
Mengingat jamu temulawak cenderung berbau tajam dan memiliki rasa pahit, saat mengolahnya kita perlu menambahkan bahan-bahan tertentu agar rasanya disukai anak-anak.
Misalnya temulawak dapat ditambahkan sedikit madu atau gula pasir dan disajikan dalam kondisi dingin.
Berikut resep dan cara membuat jamu temulawak untuk menambah nafsu makan si kecil.
Bahan-bahan
Baca Juga:Istri dan Anak Syok Berat! Sang Ayah Meninggal Dunia saat mau Diberi Kejutan UltahJelang Piala Dunia Antarklub, Real Madrid dan Man City Bikin Bursa Transfer Spesial
- 2 ruas temulawak atau sesuai selera, bersihkan dan parut sampai halus
- 450 ml atau dua gelas kecil air putih
- Satu sendok makan madu atau gula pasir
Cara membuat
- Rebus semua bahan sampai mendidih dan airnya surut setengahnya.
- Tuang rebusan temulawak ini ke dalam gelas dan saring hingga ampasnya tidak larut.
- Diamkan selagi hangat, tambahkan madu atau gula dan aduk sampai rata.
- Jamu temulawak ini dapat dikonsumsi selagi hangat atau disajikan dalam keadaan dingin.