Lantas, Mana yang Lebih Sehat?
Baik matcha ataupun green tea, sama-sama memiliki khasiat yang baik bagi kesehatan tubuh.
Beberapa manfaatnya juga sama dari kedua produk tersebut, seperti:
– Menjadi sumber antioksidan.
– Meningkatkan fungsi kognitif dan memori.
– Meningkatkan metabolisme.
– Mencegah kerusakan sel kulit karena sinar matahari (photoaging).
Akan tetapi, karena matcha adalah hasil dari penggilingan daun teh utuh, kamu akan memperoleh konsentrasi teh yang lebih tinggi.
Sehingga mampu mendapat manfaat kesehatan yang lebih maksimal.