KBEonline.id – Pernah nggak sih kamu nangis waktu lagi ngupas bawang?
Sedangkan makan pisang malah bikin kamu merasa senang dan lebih semangat.
Kok bisa ya? Yuk, kita bahas dengan cara yang gampang dimengerti.
Baca Juga:Tiap Anggota Harus Rekrut 20 Naker, Wabup Bekasi Dorong HIPMI Serap Tenaga Kerja LokalMantap, Hankook Perkuat Dominasinya di Ajang Jakarta E-Prix 2025
Jadi, bawang itu punya zat khusus yang keluar waktu kita potong.
Zat ini namanya syn-propanethial-S-oxide, dan dia akan naik ke udara terus nyentuh mata kita.
Karena zat ini bikin mata kita iritasi, otomatis kita jadi mewek supaya mata bersih dan nggak sakit.
Tapi, jangan salah, bawang juga punya manfaat buat pikiran kita. Di dalam bawang ada kandungan yang bisa bantu ngurangin stres dan bikin kita lebih tenang.
Senyawa ini bisa memicu hormon-hormon yang bikin kita merasa senang dan rileks, jadi bawang nggak cuma bikin nangis, tapi juga bisa bikin mood kita lebih baik.
Nah, kalau pisang, dia punya kandungan yang namanya triptofan. Triptofan ini di tubuh kita diubah jadi serotonin, yaitu hormon yang bikin kita merasa bahagia dan santai.
Pisang juga kaya vitamin B6 yang bantu bikin hormon-hormon pembawa perasaan senang itu lebih banyak.
Baca Juga:Lapas Karawang Razia Kamar Napi Cari Ponsel, Putus Perdagangan Narkoba dalam SelLapas Karawang Razia Kamar Napi Cari Ponsel, Putus Perdagangan Narkoba dalam Sel
Selain itu, gula alami dalam pisang kasih energi cepat buat tubuh kita, jadi kita jadi lebih segar dan semangat.
Makanya, pisang sering disebut buah yang bisa bikin mood kita naik dan pikiran jadi lebih cerah.
Meskipun bawang dan pisang punya efek yang beda banget, keduanya sama-sama punya pengaruh positif buat kesehatan mental kita.
Bawang bikin mata berair tapi juga bantu kita rileks, pisang bikin bahagia dan penuh energi.
Intinya, bawang dan pisang nggak cuma enak dimakan, tapi juga punya cara unik buat bikin kita nangis atau bahagia.
Jadi, jangan ragu buat terus makan keduanya supaya tubuh dan pikiran kita tetap sehat dan happy!
(Vionisya Citra)