Sedang Ngopi Tapi Ampasnya Mengganggu? Ini Dia 5 Kopi Sachet Tanpa Ampas yang Digemari Banyak Orang!

ilustrasi kopi hitam
ilustrasi Tips Aman Mengonsumsi Kopi untuk Penderita Gangguan Lambung. (tangkapan layar/alodokter)
0 Komentar

3. Fleksibel untuk Dikreasikan

Kopi instan ini juga sangat mudah dipadukan dengan bahan lain seperti susu segar, es batu, sirup, bubuk cokelat, atau topping kekinian. Cocok bagi kamu yang suka bereksperimen menciptakan minuman kopi ala kafe dari rumah.

Kesehatan dan Kandungan

Meski kopi instan tanpa ampas cenderung lebih sehat daripada kopi tubruk karena tidak mengandung senyawa kahweol dan cafestol (yang bisa meningkatkan kadar kolesterol jahat), kamu tetap harus memperhatikan komposisinya.

Sebagian besar kopi instan mengandung tambahan gula, krimer, atau perisa buatan. Konsumsi berlebihan bisa meningkatkan risiko diabetes, obesitas, hingga gangguan metabolik lainnya. Untuk pilihan yang lebih sehat, pertimbangkan produk dengan label “tanpa gula tambahan” atau pilih varian kopi hitam murni.

0 Komentar