KBEonline.id – Kesel Gegara jerawat yang membandel, bikin males keluar rumah? Sebenernya banyak cara untuk mengatasi jerawat, salah satunya dengan metode alami yaitu dengan mengkonsumsi jamu. Minuman herbal tradisional yang diracik dari rempah-rempah dan tanaman obat.
Beberapa jenis jamu tradisional untuk atasi jerawat diketahui memiliki sifat antiinflamasi, antibakteri, serta detoksifikasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dan membersihkan darah, sehingga mendukung proses penyembuhan jerawat.
Berikut ini adalah lima jenis jamu tradisional untuk atasi jerawat yang bisa kamu coba.
Rekomendasi Jamu Tradisional untuk Atasi Jerawat
1. Kunyit Asam
Baca Juga:5 Tempat Wisata Gratis di Bandung yang Paling Hits: Cocok untuk Nongkrong & Santai Habis Pulang Kerja SeharianKasus Kekerasan terhadap Perempuan dan Anak di Karawang: Fenomena Gunung Es yang Masih Terjadi
Jamu kunyit asam merupakan salah satu minuman herbal paling terkenal di Indonesia. Kombinasi kunyit dan asam jawa tidak hanya menyegarkan, tetapi juga membawa banyak manfaat bagi kulit, membuatnya menjadi salah satu jamu tradisional untuk atasi jerawat yang paling direkomendasikan.
Kunyit mengandung senyawa aktif bernama curcumin, yang berfungsi sebagai anti-inflamasi, antiseptik, dan antibakteri. Kandungan ini dapat membantu mengurangi peradangan kulit akibat jerawat dan melawan bakteri penyebabnya.
Selain itu, kunyit asam juga mengandung vitamin A dan C yang berperan penting dalam regenerasi sel kulit, membantu mempercepat penyembuhan jerawat, dan mencerahkan kulit kusam. Rasa asam dari asam jawa juga menambah efek detoksifikasi alami yang baik untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.
2. Beras Kencur
Beras kencur adalah salah satu jamu tradisional untuk atasi jerawat yang terbuat dari campuran beras, kencur, jahe, dan gula merah. Rasanya manis dan sedikit pedas, namun sangat menenangkan. Dikenal bisa membantu menyembuhkan jerawat, terutama yang disebabkan oleh peradangan atau stres.
Kencur dan jahe memiliki efek antiinflamasi dan antioksidan yang mampu menenangkan kulit serta memperbaiki sirkulasi darah. Beras sebagai bahan dasar juga kaya akan nutrisi dan sering dimanfaatkan dalam perawatan kulit sebagai pelembap dan pencerah alami.
Selain itu, jamu tradisional untuk atasi jerawat ini juga memiliki manfaat untuk mencerahkan kulit, mengencangkan kulit. serta berkurangnya jerawat setelah rutin mengonsumsinya.
3. Jamu Pahitan
Seperti namanya, jamu pahitan memiliki rasa yang sangat pahit karena mengandung berbagai herbal seperti sambiloto, brotowali, lempuyang, dan tanaman obat lainnya.