Catatan:
Perlu kamu perhatikan walaupun baik untuk kesehatan, makan jambu bol di pagi hari sebaiknya dihindari jika perut kosong karena kandungan serat kasarnya dapat mengganggu sistem pencernaan dan menyebabkan kembung.
Risiko makan jambu bol saat perut kosong
Gangguan pencernaan: Kandungan serat kasar pada jambu bol dapat memperlambat sistem pencernaan jika dikonsumsi saat perut masih kosong, yang berpotensi menyebabkan rasa kembung.
Gangguan pencernaan: Beberapa sumber menyarankan untuk menghindari jambu dan jeruk saat perut kosong karena serat kasarnya dapat mengganggu pencernaan.