Selain menyehatkan organ dalam, mangga juga memberikan manfaat bagi kecantikan kulit dan rambut. Vitamin E dan C yang terkandung di dalamnya membantu melembapkan kulit, mengurangi keriput, serta mendukung produksi kolagen. Konsumsi mangga secara teratur juga dapat membuat rambut lebih kuat dan berkilau berkat kandungan zat besi dan antioksidannya.
Dengan segala manfaatnya, tak heran jika mangga disebut sebagai “buah super tropis” yang tidak hanya menggugah selera tetapi juga menyehatkan dari dalam. Namun, konsumsi mangga sebaiknya tetap dilakukan dalam porsi yang wajar, terutama bagi penderita diabetes, karena kadar gula alami di dalamnya cukup tinggi.
Di Karawang sendiri, musim panen mangga biasanya berlangsung antara Oktober hingga Desember. Selain dikonsumsi segar, banyak warga yang memanfaatkan hasil panen menjadi aneka olahan seperti jus mangga, manisan, es krim, hingga sambal mangga muda yang kini ramai dijual di media sosial.
Baca Juga:Tenang Bobotoh… Tom Haye Main Lawan Solo, Kemarin Sudah BerlatihSedang Berlangsung Live streaming MU vs Brighton, Setan Merah On-fire….!
Musim mangga bukan hanya membawa kesegaran di tengah cuaca panas, tapi juga menjadi pengingat bahwa alam selalu menyediakan sumber gizi terbaik jika dimanfaatkan dengan bijak.