Itulah jawaban dari pertanyaan benarkah bagi penderita maag harus hindari minum susu. Jadi, dapat disimpulkan bahwa efek maag setiap orang sangat berbeda. Ini akan tergantung pada masing-masing orang sebenarnya. Oleh kaena itu, jika memang mengkonsumi susu akan membuat kamu merasakan ketidaknyamanan seperti mual atau perut melilit, sebaiknya hindari untuk minum susu.
Adapun kamu juga dapat mengganti protein pada susu dengan makanan lainnya agar nutrisi dalam tubuh tetap terpenuhi. Semoga bermanfaat ya sobat, tetap jaga kesehatan kamu kapan dan di mana pun itu. Terima kasih.