Berikut penjelasan pentingnya kebersihan kuku serta cara merawat kuku yang baik dan benar, Salah satu bagian tubuh yang harus di jaga kebersihannya yaitu Kuku karena banyak sebagian orang mencerminkan kpribadian seseorang dilihat dari kebersihan kukunya.
Menjaga kebersihan kuku enggak perlu memakan waktu yang lama, hal yang perlu diperhatikan adalah waktu yang teratur dalam menjaga kebersihan kuku.
Luangkan waktu 10 menit dalam seminggu untuk menjaga kebersihan dan kesehatan kuku. Kuku merupakan organ pada ujung jari yang paling banyak melakukan aktivitas. Akibatnya, kuku menjadi cepat kotor dan menyimpan banyak bibit penyakit
Baca Juga:Sinopsis Film Insidious: The Red Door Serta Reviewnya: Bagaimana Akhir dari Josh dan Dalton Lambert dihantuiCara Mudah Untuk Registrasi Kartu Smartfren Terbaru 2023 Serta Cara Cek Nomernya
Kuku yang panjang dan terawat memang begitu indah dilihat. Namun, apa yang akan terjadi jika seseorang tidak mempedulikan kebersihan kukunya? Mungkin kamu sering kali melihat seseorang yang mengabaikan kebersihan kukunya, bahkan kuku tersebut dibiarkan panjang, tajam, serta kotor.
Cara Menjaga Kebersihan dan Kesehatan Kuku
1. Hilangkan Kebiasaan Menggigit Kuku
Bagi kamu yang mempunyai kebiasaan untuk menggigit kuku, kamu perlu menghilangkan kebiasaan tersebut. Karena hal ini sangat berbahaya, dengan menggigit kuku, lapisan kuku jelas akan terkelupas dan bakteri-bakteri yang bersarang di bawah kuku juga akan masuk ke dalam tubuh melalui mulut.
2. Menjaga Kelembapan Tangan
Tidak hanya tubuh, kuku juga memerlukan pelembap. Jangan lupa biasakan untuk mencuci tangan sebelum menggunakan pelembap. Kemudian, oleskan pelembap secara menyeluruh dari tangan hingga kuku.
3. Gunakan Cuka untuk Kuku yang Berjamur
Kuku yang berjamur dapat ditandai dengan rasa gatal pada kuku. Nah, jika kondisi ini terjadi, hal pertama yang bisa kamu lakukan adalah dengan merendam kuku pada larutan cuka. Selain itu, kamu juga bisa menyemprotkan larutan cuka pada kuku yang gatal dan biarkan beberapa saat. Kuku yang berjamur ini biasanya terjadi pada kuku kaki.
4. Perhatikan Konsumsi Makanan
Vitamin B merupakan vitamin yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan kuku. Nah, kamu bisa mencoba mengonsumsi kuning telur, kacang-kacangan, ikan sarden, dan pisang untuk menjaga kesehatan kuku kamu. Kandungan vitamin ini sangat membantu menjaga kuku agar tidak rapuh. Dengan kuku yang sehat, otomatis kuman dan bakteri tidak akan dapat menempel pada kuku kamu. Dengan begitu, kuku pun akan tetap terjaga kebersihannya.