4. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Sistem kekebalan tubuh yang kuat sangat penting untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan. Sistem kekebalan tubuh membantu melindungi tubuh dari infeksi bakteri, virus, dan jamur.
Rebusan jahe dan bawang putih dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh dengan beberapa cara yaitu meningkatkan produksi sel darah putih, meningkatkan aktivitas sel pembunuh alami, mengurangi peradangan dan meningkatkan penyerapan nutrisi.
Dengan sifat-sifat tersebut, rebusan jahe dan bawang putih dapat menjadi pilihan alami yang efektif untuk meredakan nyeri sendi. Ramuan ini dapat diminum secara teratur atau dioleskan langsung ke area sendi yang nyeri.