Penanganan umum batuk berdahak: Minum air putih yang banyak, menggunakan ekspektoran (obat pengencer dahak), dan istirahat yang cukup.
4. Batuk Alergi
Batuk alergi biasanya terjadi akibat reaksi alergi ketika tubuh terkena berbagai macam jenis partikel contohnya seperti terkena serbuk sari, debu, bulu hewan, ataupun udara dingin.
Gejala khas batuk alergi: Batuk disertai bersin, hidung meler/gatal, dan mata yang berair.
Baca Juga:DLH Karawang dan DLH Jabar Ambil Sampel Air Sungai dan Air Limbah di Empat Titik Pencemaran Sungai CitarumUang Bau TPST Bantargebang Masih Dibahas, Tahun 2025 Tetap Cair
Penanganan batuk alergi: Gunakan masker saat beraktivitas di luar, dan konsumsi antihistamin sesuai anjuran dokter.
Penggunaan masker pada saat anda melakukan berbagai macam aktivitas di luar rumah dapat menghindarkan tubuh anda terkena berbagai macam macam jenis partikel contohnya seperti terkena serbuk sari, debu, bulu hewan, ataupun udara dingin.
Tips Mencegah Batuk Saat Cuaca Tidak Menentu
• Jaga daya tahan tubuh dengan menerakan pola makan sehat dan olahraga teratur
• Perbanyak minum air putih untuk menjaga kelembapan tenggorokan.
• Gunakan masker saat cuaca dingin, berdebu ataupun pada saat cuaca sedang panas sekalipun.
• Istirahat cukup dan jangan terlalu banyak pikiran yang dapat memicu stres, stres berlebihan dapat memicu penyakit batuk terutama saat cuaca sedang tidak menentu.
• Gunakan vaksinasi flu jika diperlukan.