KBEonline.id – Lidah kebas atau mati rasa atau juga biasa disebut kesemutan biasanya disebabkan oleh hal sepele seperti sariawan, alergi makanan (seperti buah mentah), makanan atau minuman yang terlalu panas.
Kamu tak perlu khawatir, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menghilangkan lidah kebas ini. Simak penjelasannya dibawah ini.
1. Minum Air Putih yang Banyak
Cara meredakan lidah kebas akibat makanan panas yang pertama dan utama yaitu dengan minum air putih.
Baca Juga:5 Perbedaan Mendasar Matcha dan Teh Hijau yang Wajib Kamu KetahuiCari Laptop Prosesor AMD Ryzen 5 dengan Harga Murah? Coba 5 Rekomendasi Ini, Cocok Buat Multitasking & Hiburan
Minum air putih dingin dapat membantu kamu dalam menetralkan rasa panas akibat kondisi lidah terbakar.
Luka akibat lidah terbakar akan membuat lidah kering akibat kehilangan kelembapannya.
Seringkali, rasa sakit pada lidah bisa bertahan dan menyebabkan sariawan.
Rutin minum air putih juga dapat mengurangi rasa sakit tenggorokan mu.
2. Berkumur dengan Air Garam
Bahan dapur yang satu ini ternyata efektif dalam mengatasi lidah kebas akibat makanan panas.
Kamu hanya perlu mencampurkan air dengan garam untuk membilas seluruh sisi lidah.
Lakukan kumur-kumur beberapa kali untuk mengurangi rasa kebas di lidah.
Cara ini bukan hanya dapat meredakan nyeri lidah namun juga menurunkan risiko infeksi
3. Minum Madu dan Susu
Kamu juga bisa memakai bahan lain yang tersedia di rumah, seperti madu dan susu.
Baca Juga:6 Rekomendasi Tempat Wisata Karawang untuk Introvert, Tenang dan Bikin Relaks!10 Rekomendasi Tempat Wisata Gratis di Jakarta untuk Liburan Hemat saat Nataru
Dengan meminum susu dapat membantu melapisi lidah serta meringankan sensasi terbakar.
Madu juga mempunyai efek serupa, sekaligus meningkatkan sirkulasi darah pada mulut untuk mengobati lidah terbakar.
4. Konsumsi Sesuatu yang Dingin
Cara mengatasi lidah kebas akibat makanan panas selanjutnya adalah dengan memberikan mulut sesuatu yang dingin.
Sepotong es batu dapat mengurangi efek sensasi terbakar yang kamu rasakan pada bagian lidah.
Selain itu, kamu juga bisa memilih jenis makanan yang mudah untuk ditelan, seperti es krim atau frozen yogurt yang gampang ditemukan.
Kamu bisa mendiamkan makanan dingin tersebut selama beberapa menit di dalam mulut, untuk mencegah pembengkakan dan memberikan waktu bagi lidah memulihkan kondisinya.
Nah itu dia cara mengatasi lidah kebas akibat makanan pedas yang bisa kamu lakukan.