KBEONLINE.ID– Membuat pilihan makanan yang bergizi sangat penting untuk menjaga kondisi tubuh tetap baik. Oatmeal dan beras merah adalah dua makanan yang sering dipertimbangkan. Meskipun masing-masing makanan ini memiliki manfaatnya sendiri, manakah yang lebih baik untuk tubuh?
Kunci hidup bugar adalah mengonsumsi makanan sehat dalam pola makan rutinmu, kira-kira mana yang cocok untuk kebutuhan gizimu, beras merah atau oatmeal?