Benarkah penderita maag harus hindari minum susu? Ada beberapa orang yang ketika minum susu merasakan mual dan perut tidak nyaman. Ini biasanya dirasakan oleh orang yang memiliki riwayat penyakit mag. Lalu, kandungan apakah yang menyebabkan itu? Simak selengkapnya di bawah ini.
Pertanyaan apakah penderita maag boleh mengonsumsi susu tidak memiliki jawaban yang tunggal karena respons tubuh terhadap susu dapat bervariasi dari individu ke individu. Beberapa orang dengan masalah lambung, termasuk penyakit asam lambung atau maag, mungkin merasa nyaman mengonsumsi susu, sementara yang lain dapat mengalami peningkatan gejala setelah mengonsumsinya.
Penting untuk mencoba dan memahami bagaimana tubuh Anda merespons konsumsi susu. Jika mengonsumsi susu memperburuk gejala maag Anda, konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan saran yang lebih spesifik sesuai dengan kondisi kesehatan Anda. Jika diperlukan, mereka dapat membantu Anda menyesuaikan diet Anda agar sesuai dengan kebutuhan kesehatan lambung Anda.