KBEONLINE.ID – Pantai Sedari di Kecamatan Cibuaya, Kabupaten Karawang, bisa menjadi pilihan bagi masyarakat yang ingin menghabiskan waktu di kawasan pesisir.
Pantai Sedari Karawang tercatat berada di Desa Sedari, Kecamatan Cibuaya.
Selain kawasan pantai, terdapat pula sejumlah titik wisata lain di sekitarnya, termasuk Sedari Beach Park dan Wisata Alam Mangrove Sedari.
Namun, berwisata di kawasan pantai ketika matahari sedang terik membutuhkan persiapan lebih.
Baca Juga:16 Rekomendasi HP Android Harga 2 Jutaan Terbaik dengan Kamera Jernih yang Cocok untuk Bikin KontenDaftar 12 Tips Menghadapi Haid Saat Harus Tetap Produktif Bekerja di Kantor Tanpa Terganggu Nyeri
Pasalnya, paparan sinar ultraviolet tidak hanya berasal langsung dari matahari. Permukaan pasir dan air juga dapat memantulkan sinar UV sehingga meningkatkan risiko kulit terbakar atau sunburn.
Agar agenda jalan-jalan tidak berakhir dengan kulit memerah dan perih, berikut 16 tips liburan biar kulit tak gosong dan sunburn tak mengganggu dikutip dari laman Healthline Sabtu, (22/8/2026).
1. Pilih Waktu Berangkat yang Tepat
Jika memungkinkan, hindari berada di bawah matahari terlalu lama ketika intensitas UV sedang tinggi.
Datang lebih pagi atau menikmati pantai menjelang sore dapat menjadi pilihan yang lebih nyaman dibanding berada di area terbuka sepanjang siang.
2. Jangan Menunggu Kulit Terasa Panas untuk Berlindung
Kulit yang mulai terasa panas bukan berarti paparan UV baru dimulai.
Cari tempat teduh secara berkala, terutama ketika matahari terasa sangat terik.
American Academy of Dermatology (AAD) menyarankan mencari tempat teduh ketika berada di luar ruangan, khususnya saat paparan matahari kuat.
3. Gunakan Sunscreen Minimal SPF 30
Baca Juga:Lagi Ngidam Pizza? Ini Daftar 11 Tempat Beli Pizza di Jatimulya Tambun Selatan dan Bekasi TimurRekomendasi 12 Tempat Beli Bakmi Jawa di Jatimulya Tambun Selatan dan Bekasi Timur, No 11 Kuahnya Medok!
Pilih sunscreen dengan keterangan broad-spectrum, memiliki SPF 30 atau lebih dan, untuk aktivitas pantai, sebaiknya bersifat water-resistant.
Jenis tersebut membantu memberikan perlindungan terhadap sinar UVA dan UVB.
4. Jangan Cuma Oles di Wajah
Bagian tubuh seperti leher, telinga, tangan, kaki dan bagian tubuh lain yang tidak tertutup pakaian juga perlu diperhatikan.
Jangan sampai wajah sudah terlindungi, tetapi bagian belakang leher justru terbakar matahari.
5. Pakai Sunscreen Sebelum Berangkat
Jangan baru menggunakan sunscreen setelah sampai di pantai.
Oleskan sebelum aktivitas di luar ruangan sesuai petunjuk produk. AAD menyarankan sunscreen diaplikasikan sebelum paparan matahari.
6. Ulangi Pemakaian Sunscreen
Sunscreen bukan berarti sekali pakai lalu perlindungannya bertahan seharian.