Setiap orang pasti melakukan berbagai aktivitas sebelum tidur. Ada yang bisa tidur dalam keadaan lampu mati, kamar yang dingin, atau mendengarkan lagu. Mendengarkan lagu juga ternyata bisa lho dijadikan pengantar tidur. Berikut ini ada beberapa rekomendasi lagu pengantar tidur agar lebih rileks.
Pastikan untuk mencoba beberapa lagu dan menyesuaikannya dengan selera Anda sendiri. Penting untuk mencari lagu-lagu yang membuat Anda merasa rileks dan nyaman, karena preferensi musik dapat sangat bervariasi dari individu ke individu.