Duduk Lebih dari 8 Jam Sehari Bisa Mengganggu Tubuh, Begini Cara Menguranginya
KBEonline.id – Bekerja di depan komputer, mengikuti rapat daring, hingga bersantai sambil menonton serial membuat banyak orang menghabiskan sebagian besar...
Kategori: Kesehatan
Sering Haus Padahal Sudah Banyak Minum? Jangan Diabaikan, Tubuh Bisa Sedang Memberi 8 Sinyal Ini
KBEonline.id – Merasa haus setelah beraktivitas di bawah terik matahari atau selesai berolahraga adalah hal yang wajar. Namun, bagaimana jika...
Sudah Tidur 8 Jam Tapi Masih Lelah? Ternyata 7 Kebiasaan Ini Bisa Jadi Penyebabnya
KBEonline.id – Banyak orang mengira tidur selama delapan jam sudah cukup untuk membuat tubuh segar saat bangun pagi. Namun kenyataannya,...
Demam Naik Turun Jangan Langsung Dibilang Masuk Angin, Kenali Gejala yang Perlu Diwaspadai
KBEonline.id – Demam Naik Turun Jangan Langsung Dibilang Masuk Angin, Kenali Gejala yang Perlu Diwaspadai Saat badan terasa meriang, demam...
Deadline Mengejar, Maag Jangan Kambuh! Ini Pola Makan Sehat untuk Penderita Maag Akut Saat Sibuk Bekerja
KBEonline.id – Dikejar deadline sering membuat banyak orang lupa makan. Tidak sedikit yang baru ingat mengisi perut setelah muncul rasa...
Bangun Pagi Langsung Segar? Begini Tips Mengatur Pola Tidur agar Deep Sleep Lebih Berkualitas
KBEonline.id – Kalau sudah tidur cukup tapi bangun masih terasa berat, lesu, dan kepala seperti belum istirahat, masalahnya bisa jadi...
Pusing Biasa atau Migrain Sebelah? Begini Cara Membedakannya dengan Mudah
KBEonline.id – Sakit kepala itu umum, tapi penyebabnya berbeda, ada yang karena stres dan tegang otot (tension-type), ada pula migrain...
Sering Lemas dan Pucat? Kenali Gejala Kurang Darah dan Makanan Penambah Darah yang Bisa Bantu Cepat
KBEonline.id – Kalau tubuh akhir-akhir ini terasa mudah capek, kepala sering pusing, dan wajah tampak lebih pucat dari biasanya, jangan...
Bangun, Teguk, Segar! Manfaat Minum Air Hangat Saat Perut Kosong untuk Detoks Tubuh
KBEonline.id – Minum air hangat saat perut masih kosong sering jadi kebiasaan sederhana tapi berdampak. Banyak orang percaya ini membantu...
Bukan Cuma Haus, 9 Gejala Dehidrasi Ringan yang Sering Diabaikan Saat Kerja Sepanjang Hari di Ruang AC
KBEonline.id – AC membuat ruangan adem tapi juga mengurangi kelembapan udara, sehingga dehidrasi bisa muncul pelan-pelan tanpa terasa haus. Banyak...
Mata Lelah Tiap Sore? 12 Tips Simpel Biar Mata Lebih Sehat Meski Kerja 8 Jam Lebih
KBEonline.id – Mata yang sering pegel, kering, atau terasa berpasir setelah seharian di depan laptop bukan cuma menyebalkan, kalau dibiarkan...
Kepala Serasa Meledak di Tengah Kerja? Ini 9 Cara Psikolog untuk Menyulap Kelelahan Mental Jadi Tenang Lagi
KBEonline.id – Kamu nggak sendirian kalau tiba-tiba merasa tertekan di tengah minggu kerja, semua tugas terasa berat, fokus hilang, dan...
5 Olahraga Ringan 15 Menit Sebelum Berangkat Kerja yang Efektif Membakar Kalori Seharian
KBEonline.id – Mulai hari dengan gerakan singkat bisa bedain energi dan metabolisme sepanjang hari. Tidak perlu latihan berat atau ke...
The Tetris Effect: Mengapa Setelah Seharian Main Game, Matamu Masih Melihat Pola Blok Itu Saat Terpejam?
KBEonline.id – Bayangkan skenario ini: Anda baru saja menghabiskan waktu berjam-jam di akhir pekan untuk mendominasi permainan di depan layar—entah...
Skin+ by Euromedica AEON Deltamas, Klinik Kecantikan & Skincare Profesional yang Bikin Lebih Sehat!
KBEonline.id – Kalau kamu cari klinik kecantikan kulit yang profesional, dengan facial yang menyegarkan, laser treatment yang efektif, dan skincare...
Optimalkan Kesehatan Reproduksi Calon Pengantin, Poltekkes Bandung Tingkatkan Kapasitas Tim Pendamping
KARAWANG, KBEONLINE.ID – Tim Pengabdian Masyarakat dari Program Studi Kebidanan Karawang Poltekkes Kemenkes Bandung sukses menggelar Program Pengembangan Desa Mitra...
Re.juve di AEON Deltamas, Gerai Cold-Pressed Juice Sehat dengan Pilihan Juice Organik dengan Harga Terjangkau!
KBEonline.id – Kalau kamu cari juice sehat, cold-pressed juice organik, dan minuman sehat untuk menjaga gizi dan nutrisi, Re.juve adalah...
Takut Kolesterol dan Asam Urat Kambung Gegera Makan Daging Kurban? Begini Saran Dokter
KBEonline.id – Momen Idul Adha identik dengan berbagai olahan daging kurban yang menggugah selera mulai dari daging kambing dan sapi....
Boots AEON Mall Deltamas, One‑Stop Shop untuk Kesehatan & Kecantikan di Tengah Mall!
KBEonline.id – Kalau kamu butuh obat ringan, makeup, skincare, atau perawatan pribadi tanpa harus keluar kota, Boots AEON Deltamas jadi...
Healthy Eats & Drinks, Pilihan Makanan dan Minuman Sehat di AEON Deltamas!
KBEonline.id – Di AEON Deltamas, kamu sebenarnya punya banyak pilihan makanan dan minuman sehat kalau tahu mana yang “aman” dan...