KBEOnline.id – Mengapa anak-anak lebih mudah terkena influenza? Anak-anak dinilai lebih rentan tertular influenza dibandingkan orang dewasa. Kondisi tersebut dipengaruhi oleh sistem kekebalan tubuh anak yang masih dalam tahap perkembangan dan belum sempurna seperti orang dewasa.
Dari artikel yang berjudul “Evolution of The Immune System in Humans from Infancy to Old Age“ menjelaskan bahwa sistem imun secara bertahap akan menjadi semakin matang dalam melindungi tubuh anak seiring bertambahnya usia.
Di usia dini, si kecil masih memiliki sistem imun bawaan yang didapat ketika masih dalam perut ibu. Akan tetapi pertahanan tubuh ini mulai memudar sehingga kemudian anak lebih rentan terkena infeksi.
Baca Juga:Rekomendasi HP RAM 8 GB Internal 256 GB Harga Rp2-3 Jutaan, Ada Redmi Note 15 hingga Itel6 Manfaat Ikan Gabus yang Jarang Diketahui, Cocok Buat Anak yang Berat Badannya Sulit Naik!
Selain itu, dengan semakin bertambahnya aktivitas fisik dan mulai memiliki teman sebaya, anak juga semakin mudah sakit akibat terpapar bakteri dan virus penyebab penyakit.
Kontak fisik juga merupakan salah satu penyebab utama anak mudah jatuh sakit apabila daya tahan tubuh tidak cukup kuat melawan bakteri yang masuk ke dalam tubuh.
Sistem pertahanan tubuh atau imunitas anak akan mulai terbentuk ketika ia terpapar jenis virus atau bakteri tertentu. Namun, hal ini membutuhkan proses dan memakan waktu.
Oleh karena itu, tidak heran jika si kecil mudah menunjukkan gejala pilek dan flu, salah satunya seperti hidung meler atau berair.
Lalu, bagaimana cara agar anak tidak mudah sakit, terutama flu dan pilek?
Dilansir dari WebMD, cara terbaik untuk melindungi anak dari flu adalah dengan mendapatkan vaksin setiap tahun. Selain itu, mengajarkan beberapa kebiasaan berikut dapat mengurangi risiko anak terpapar virus penyebab pilek dan flu.
- Rutin mencuci tangan dengan baik dan benar, yaitu menggunakan sabun setidaknya selama 20 detik atau menggunakan hand-sanitizer.
- Menjaga jarak dari orang atau anak lain yang sedang sakit
- Mengajarkan anak untuk selalu menutup mulut dan hidung ketika batuk atau bersin dengan bagian dalam siku tangan.
- Jangan menyentuh area sekitar wajah, terutama hidung dan mata sebelum mencuci tangan.
- Menggunakan peralatan makan sendiri dan tidak meminjamkannya.